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发布时间:2024-09-14 点击量:
鸡汤面条有滋补的效果,也能让人饱餐一顿,所以很多身体比较虚的人可以吃鸡汤面条来滋补,秋冬更是吃鸡汤面条滋补的好时节,所以想给全家人补身体的家庭主妇们一定要学会鸡汤面条的做法。那么,鸡汤面条的做法是什么呢?
2. 炒锅加油(或者鸡油熬出油)烧热,加姜片翻炒一下,加入切小块的土鸡翻炒。
1. 准备一个大碗,(放入适合自己口味的调味料)、放入葱花,蒜末,香菜。
2. 热油浇一下葱蒜,依次加入生抽俩勺,香醋1勺,香油适量,再加点盐和鸡精。
2. 鸡蛋加入少许的盐打散,再用平底锅煎成鸡蛋皮,然后切成丝,木耳泡好了也切成丝,香菜切末。
3. 煮锅里放入适量的清水,加少许的盐烧开,然后把面条放进去煮熟捞出,因为天气热了,所以过一下凉水更清爽,也让面条更劲道些,再沥干水分备用。
1、补充奶水所没有的营养。宝宝在出生4~6个月后,容易发生缺铁性贫血,但母乳和配方奶都已经满足不了宝宝的需求了,不同营养成分的米粉,就能让宝宝补充到他所缺乏的营养元素。
2、训练宝宝吞咽能力。宝宝需要从流质过度到固体食物的过程,而糊状的米粉,是最佳的选择。
3、米粉味道和奶水相仿。想要宝宝很好地适应辅食,一开始吃的辅食,味道和口感一定不能和奶水相差太大。米粉相比其他辅食,更好让宝宝接受。
4、与其他辅食想必,更好消化。米粉相对于其他辅食来说,能让宝宝更易吸收,营养成分和味道与奶水相近,宝宝就算多吃一点,也不用怕他有过敏或者消化不良等症状。
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5、米粉能让宝宝从吃奶中逐渐独立出来,让宝宝进一步尝试更多的辅食,为以后添加其他辅食做好准备。
宝宝在4个月之内是消化不了米粉的,需要等到4个月以后,再适当喂些米粉类食品,但不能只用米粉喂养,即使与牛奶混合喂养也应以牛奶为主,米粉为辅。
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