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汤面条的做法大全家常菜
白象中国面联袂与辉同行阅山河探寻大美新疆面食文化密码 各种汤面条的做法大全家常做法

发布时间:2024-08-29    点击量:

  一碗热气腾腾的汤面在冬天驱寒保暖,每个地方的家常做法都有很多,清淡还是重口都有,也都很简单易学。所以学会制作方法后,就能给家人经常变着花样做汤面了,怎么吃都吃不腻。那么,汤面条的做法大全家常菜怎么做呢?

  1、第一步:先将葱姜蒜切好备用,腌好肉,同时切好白菜,准备好面条等食材,以免下锅时,手忙脚乱。

  2、第二步:葱姜蒜爆香后,放入腌制好的猪肉,略微轻炒一下后放入白菜,并炒熟。

  3、qy千亿体育官方网站第三步:放入清水,最好是另起一壶,倒入煮沸好的水,煮熟之后放入面条。

  5、第五步:焖面条的过程中,额外准备好蒜苗、酱油、香油、味精,放入碗中,做成调味品。

  6、第六步:两分钟之后,揭开锅盖,放入之前调理好的调味品,关火,调均匀即可放入碗中开吃。

  面条、财鱼、红萝卜、香菜、鸡蛋、姜片、料酒、花椒、干辣椒、胡椒粉、油、盐。

  1、鱼片用姜片腌制,剥下来的鱼头与鱼段加入适量姜片、花椒和干辣椒一起腌制;

  4、烧热锅,放入适量的油,将剩余的鱼块和调味料一起放入锅中煎,煎好一面再翻个面;

  11、 当鱼片煮到发白时捞到放在面条上,再配上些香菜末和红萝卜片,盛入适量高汤;

  要是妈妈想吃韭菜饺的话,可以在哺乳期吃的,少量吃对母乳没有太大的影响。韭菜其实是有提高食欲的效果的。对于那些食欲不好的妈妈来说,适当的吃一点韭菜馅饺子,可以增加自己的食欲。此外在哺乳期的时候,很多妈妈会出现大便干燥的问题。适当的吃一点韭菜,可以摄取膳食纤维,避免大便干燥。

  妈妈可以吃韭菜馅的饺子的,不吃太多就行了。本身饺子就不宜吃太多,吃太多会对肠胃造成很大的负担。再加上韭菜里面的粗纤维比较多,吃了大量韭菜馅饺子不易吸收,因而一次不可吃太多韭菜馅饺子。控制在100~200克饺子就可以了。

  虽说韭菜回奶的效果,但是也不是说不能吃,偶尔吃一次对于奶水通常没什么什么影响。哺乳期的产妇饮食方面应该丰富多样,吃一些好消化,营养丰富,而且还好吸收的食物,比如鱼汤、鸡汤以及猪蹄汤等等。

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